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先日、久しぶりに実家に帰省した際、写真の整理をしてきました。 最近はスマホで写真を撮ってパソコンに保存していたので、10年前の写真がとても懐かしく感じました。 その10年前と比べて｢私、この10年ですごく老けたな｣とびっ…

あぁみなさん、ダイエットをしたことがありますか？ 「〇〇ダイエット」と耳にしたことがあると思いますが、私はここ数年では「りんごダイエット」「糖質オフダイエット」などいろんなダイエットをしたことがあります。 りんごダイエッ…